Une application gratuite pour Android, développée par Diabetes Digital Media.
Un régime pauvre en glucides est l'une des façons les plus efficaces et les plus saines de perdre du poids, de réduire les niveaux de glucose dans le sang et d'améliorer votre pression artérielle et votre santé cardiaque.
Un régime pauvre en glucides n'est pas un régime qui limite votre consommation alimentaire, mais plutôt un mode de vie qui implique de manger beaucoup d'aliments sains et pauvres en glucides et très peu d'aliments riches en glucides.
Le programme Low Carb est le programme de santé en ligne le plus vendu au monde, basé sur des preuves. C'est une plateforme qui offre un coaching de santé en ligne et des outils pour aider les personnes atteintes de diabète de type 2, de prédiabète et d'obésité à perdre du poids, à réduire les niveaux de glucose dans le sang, à améliorer la pression artérielle et la santé cardiaque, et à vivre une vie plus saine.
Le programme Low Carb comprend un programme de coaching de santé de 16 semaines, avec des leçons éducatives mensuelles, qui vous apprend à apporter des changements sains à votre mode de vie. Vous apprendrez les fondamentaux de la nutrition, de l'exercice, du sommeil, de la gestion du stress et de la santé mentale. Vous recevrez des conseils de coaching de santé personnalisés, pratiques et faciles à suivre pour vous aider à atteindre vos objectifs.
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